28-01-07

SOSSISSEN MET STOEMP

Van weight watchers gesproken: mijn gewicht is de laatste 2 dagen stabiel gebleven... en DAT IS NIET GOED!

't zou naar beneden moeten...

eten102

 

maar vrijdag was 't feest op het werk... met veel en lekkere hapjes, gisteren heb ik zelf gewokt, maar een aperitiefje genomen en één duveltje 's avonds...

ik tel weliswaar alle dagen braaf en secuur mijn punten... maar wiskunde is nooit mijn strafste vak geweest...

en vanmiddag moeten we naar de stoempnamiddag van volleybalclub Zavath...

Jan speelt wel niet meer mee... (de paar jongeren die ze hadden, werden daar dit seizoen door de oude garde - op typisch Zaventemse wijze - nogal buitengekeken en ze hebben gedesillusioneerd afgehaakt) maar we steunen de ploeg nog wel... zeker als dat via stoemp met sossissen kan!

En daarna naar de ketjesdag van FVJ (feest vrijzinnige jeugd) in Laken... en daar zijn 't pannekoeken... als het zo verderloopt ga ik in affronten vallen bij de volgende weging! 

10:53 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

SHAKE MAZIMPAKA

Iets anders: gisteren naar "Tone-clusters" geweest in de Kam in Wezembeek, met Jean-Marie Aerts, Filip Casteels, Kris de Bruyne, Vévé ‘Shake’ Mazimpaka, Patrick Riguelle & Henri Ylen.

toneclusters

 

Heel straf ! Prachtig! Een absolute aanrader... zo ongeveer 4000 keer meer van genoten dan van een gemiddeld avondje VRT of VTM... maar 't kan ook meer geweest zijn!

En we zijn veilig thuisgeraakt ook! Na één Duvel waren al mijn points op... werd het noodgedwongen cola light... en mocht Martinneke uitgebreid en onbekommerd genieten van een paar witte wijntjes.... hoe weight-watchers bijdragen tot de algehele verkeersveiligheid niewaar !  

10:32 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

VAN BARSTEN EN MOFFEN!

We zitten nog wel met een barst in de schouw achteraan... maar die zat erin en zal erin blijven... we hebben trouwens een hele verzameling barsten achteraan in het huis, er lopen er doorheen de hele zijmuur achteraan van op het 2e tot in de kelder... maar 'k laat ze zitten... kwestie dat ik er daardoor regelmatig aan herinnerd wordt, waarom ik meestal geen Duitsers kan uitstaan op congé!

Een woordje uitleg: toen de duitse troepen het vliegveld ontruimden op het einde van de 2e wereldoorlog, lieten ze de pistes van het vliegveld springen... ons huis stond er toen al - trouwens één van de eersten in de straat hier - en dat heeft toen door de trillingen en de enorme luchtdruk "een slag gehad"... we hebben er al vanalles aan geprobeerd, maar de barsten komen na een tijdje steeds weer door de "plakkerij"...

IMG_2006

'k zou eigenlijk de duitsers hierover moeten aanspreken... die mannen waren hopelijk toch wel verzekerd tegen dit soort "collaterale schade"... bij Apeldoorn ? of eerder bij Winterthur mijn gedacht... 

Enfin, 't zal wel de moeite niet waard zijn om die gasten nu nog aan te klagen... de meesten zijn ondertussen dood van ouderdom en daarbij hebben ze ginder na de denazificatie allemaal, zo goed als direct, massaal amnestie gekregen... 'k zal een foute Vlaming moeten vinden om daar mijn kosten op te verhalen... want tot nader order hebben die - raar genoeg - nog altijd geen amnestie....  

10:15 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

 't gat is toe

't gat rond de schouwen is ook dichtgemaakt, in een ander kleurtje zoals gevraagd! Dat marmer vloertje dateerde uit de tijd dat in elke kamer een stoof stond, en later een convector... sinds de invoering van centrale verwarming ( in ons geval een "warme lucht"blazer) was die hele toestand redelijk nutteloos geworden.

IMG_1996

 

09:53 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

't is af!

De nieuwe vloer is af... enfin, eigenlijk is het een 80 jaar oude vloer... maar hij zit er opnieuw nieuw uit... en de plinten zijn in het elk geval wel...
IMG_1994
 
IMG_1997

IMG_2001

  

09:36 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

25-01-07

een kilo... ééééén kilo!!!!

Verleden dinsdagavond bleek bij de weightwatchers dat mijn tonnage officiëel gezakt was met één kilo.... het high tech-weeginstrument gaf precies 91,10 kg aan... weliswaar gemeten met broek, riem, (dikke) kousen, ondergoed, overhemd en nog wat prullen in mijn zakken inbegrepen...

'k zou mijn "progressie" liever laten afmeten enkel in mijn vel... dat is preciezer en dan kan ik correcter vergelijken met mijn eigen meetresultaten van bij het opstaan....

maar een "full monty" tussen een 30-tal dames voor wie alle middelen goed zijn om een gram af te vallen...

mensen

 

ik ben soms al wel eens bereid risico's te nemen in het leven... maar dat leek me er net wat over...

één kilo dus... volgens de madam achter de tafel was dat trouwens een zéér goed resultaat voor een eerste week... dus hoera, op naar de tweede kilo...!  

kok40

en ondertussen veel worteltjes, en andere groente en fruit op het menu zetten... 

19:43 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

23-01-07

mijn 2e keer !

vanavond is het dus mijn 2e keer... bij de dames van de Weight Watchers...

vanmorgen stond de weegschaal op 89,5... maar daar zal tegen vanavond wel wat bij zijn... (minstens een broek en een hemd bvb.)

maar we hebben de eerste week ons best gedaan en leven dus op hoop... 

Man_and_veggies

 

12:55 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

22-01-07

grof geweld

vanmorgen is de "vloerder" begonnen... met een zware schuurmachine... de stukjes die wij moeizaam - na uren vergeefs krabben - hadden overgelaten... werden op een kwartiertje letterlijk de lucht in geschuurd en de beton en marmer rond de schouw in recordtempo vakkundig opgebroken...

IMG_1992
IMG_1993

nu nog een paar dagen afwerken, een nieuwe rolluikkast plaatsen, muren retoucheren, plinten zetten, een paar lagen vernis er op...  en de decorateur kan beginnen aan verven en behangen... 't zal schoon zijn als 't af is!

en binnen een kleine maand kunnen we onze matras terug uit het salon halen...    

13:51 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De familie "Von Krap"

de rest van het weekend heb ik ruimschoots de tijd en kans gekregen om die blonde "Leeuwen" uit te zweten... op mijn knieën... in het stof... omringd door de rest van de familie... volgens mijn kroost leken we net de familie Von Krap... 

IMG_1987

 

 ondanks de kleine "uitspatting" op vrijdagavond en een zeer copieuze wokschotel (eigen creatie!) met aperitief vóór en wit wijntje ná... woog ik gisterenavond toch nog altijd iets minder dan 90... er is dus nog hoop!   

13:41 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

Bart De Wever... rechts... maar op de foto links!

4 (vier) Vlaamsche Leeuwen verder is mijn hele stock points erdoor... en gaan we vrolijk met de aanwezige BV's keuvelen... voor de lezers die niet bezig zijn met politiek in Vlaanderen: ik ben het langharig sujet rechts... en die mens naast mij is Bart De Wever...

IMG_1986

 

voorzitter... begenadigd speecher... vriendelijke minzame kerel... verleden week zelfs bijna "Slimste mens ter wereld"... uit electorale noodzaak kartelpartner van de Tjeeven (ben er nog niet helemaal goed van!) en hopelijk groot overwinnaar op 10 juni!

13:30 Gepost door yvesken in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |